自从前段时间我国实施全面放开政策以来，中国马上迎来了第一波新冠感染高峰，也是正是因为这波高峰，令全国人民都非常畏惧新的病毒出现；最近，诺如病毒出现在了人们的视野当中。

(资料图)

诺如病毒的出现令很多人都感到惶恐，上次新冠的突然爆发，大多数人都出现了缺药医治的情况，所以，当诺如病毒出现在人们生活中时，很大一部分人囤积了治疗腹泻的药物。

现如今，诺如病毒引发急性感染腹泻已经进入了高峰期！这种病非常折磨人体，不仅会出现腹痛的现象，还会出现腹泻的症状，令人痛不欲生！其实，诺如病毒是不可以预防，在平时做好这3点，或有助诺如病毒的感染。

什么是诺如病毒？

诺如病毒，又称诺瓦克病毒，是引起急性胃肠炎的常见非细菌性病原体之一。

诺如病毒具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低等特点，易于在人群中传播；一般来说，所有人群都可能会感染该病毒。

诺如病毒是如何传播的？

诺如病毒主要通过粪口途径传播。

一旦食用了被诺如病毒污染的食物或饮用了被污染的水，或接触了患者排泄物或呕吐物的气溶胶，就可能感染诺如病毒！

平时常见的牡蛎等贝类和生的蔬菜、水果是引起诺如病毒感染的常见食物。

首都医科大学宣武医院感染科主任表示：感染患者的排泄物污染了食物、水源或环境，从而造成这种间接接触传播。

诺如病毒一般几天能好？

诺如病毒一般3到7天左右就会痊愈，具体时间需要根据患者自身情况而定。

如果患者病情比较轻，对正常生活没有太大影响，积极配合医生的治疗方案，症状恢复的会比较快，一般3天左右。

但是，如果患者自身情况比较严重，已经影响了正常的生活，经过治疗症状恢复的比较慢，一般需要7天左右才能恢复。

诺如病毒是一种常见的肠道病毒，如果患者感染了诺如病毒，通常是因为患者不注意饮食卫生，也可能是患者自身免疫力比较低等因素导致的；感染病毒之后，会使患者出现肠痛、腹泻等症状，一般需要服用药物进行治疗。

诺如病毒高发人群

1.该病多发生在学校、家庭、旅游区、医院、食堂、部队等，因用餐不便、使用公共餐具或人群密集等原因，易发生群体性暴发；但是，85℃的高温可以杀死诺如病毒！

2.诺如病毒喜冷怕热；冬季是诺如病毒感染的高发季节，人们普遍对诺如病毒易感。

3.4-12岁儿童抵抗力和免疫力低下，更容易感染！诺如病毒可通过受污染的水、未煮熟的食物、海鲜、贝类和空气中的飞沫传播。

诺如病毒引发急性感染腹泻进入高发期！3个方法有效预防

首先是保持良好的手部卫生，这是预防诺如病毒感染和控制病毒传播最重要、最有效的措施！

饭前、如厕后、加工食品前，应按照6步洗手法正确洗手，用肥皂和流水洗手至少20秒；特别是消毒纸巾和洗手液，对诺如病毒无效，不能代替洗手！

二是注意个人饮食卫生，喝开水，彻底清洗蔬菜和水果，彻底煮熟食物，尤其是贝类等海鲜。

三是每天做好消毒工作；被患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要用含氯药剂进行消毒。

清理被呕吐物污染的物品时，应戴上塑料手套和口罩，避免直接接触，患者居家环境也要按照医护人员的指导进行消毒，避免家庭内部传播。